Calcolatore di ritmo di corsa
Converti tra ritmo di corsa (min/km o min/mi), velocità (km/h o mph) e tempo di arrivo — gratuito, istantaneo, per qualsiasi distanza.
Che tu ti stia allenando per una 5K o una maratona, capire la relazione tra ritmo, velocità e tempo di arrivo è essenziale. Il nostro calcolatore di ritmo di corsa gratuito ti permette di convertire istantaneamente tra passo (minuti per chilometro o per miglio), velocità (km/h o mph) e tempo di arrivo per qualsiasi distanza. Inserisci un valore e ottieni tutti gli altri — più split al chilometro e tempi previsti per le distanze di gara più comuni (5K, 10K, mezza maratona, maratona). Utile per pianificare la strategia di gara, fissare obiettivi di allenamento o confrontare le prestazioni su diverse distanze.
Calcola ritmo e velocità
Inserisci il tuo ritmo in min:sec per km per calcolare velocità e tempo di arrivo.
Formato: minuti:secondi per chilometro (es. 5:30 = 5 min 30 sec per km).